なんだって、出来ちゃう(^^ゞ

おぉ～っ！　すごいね。

水泳でもメダルを貰ったんだね　(^^♪

水泳は、とても身体にいいんだよぉ～。

体幹も鍛えられるし・・・　体幹ってわかるかなぁ？

人の身体を支える軸になっている部分なんだけど・・・

バランスを取ったり、急な動作をする時や・・・

そういった大切な部分が覚醒するよぉ～　（笑）

肺呼吸や心臓の発達にもいいし、持久力だってついちゃう。

柔らかい筋肉も、水泳で育つからね（●＾o＾●）

凛々しい顔してるっ！

#少年軟式野球 #少年野球チーム #板橋区野球チーム